Co oznacza, że widzę coraz bardziej „zamglony” obraz?

Poznaj najczęstsze przyczyny stopniowo narastającej mgły przed oczami, objawy alarmowe oraz badania, które wyjaśnią problem. Sprawdź, co możesz zrobić od razu, by widzieć wyraźniej.

Dlaczego widzę coraz bardziej zamglony obraz?

Najczęściej winne są wady refrakcji, suchość oczu lub zaćma, ale przyczyn może być więcej.

Stopniowe pogorszenie ostrości widzenia bywa wynikiem zmiany wady wzroku, przeciążenia przy pracy z ekranem, zaburzeń filmu łzowego albo procesów związanych z wiekiem. Na obraz wpływa też jakość oświetlenia i stan okularów lub soczewek kontaktowych. Jeśli zamglenie narasta, pojawia się w jednym oku lub towarzyszą mu inne dolegliwości, potrzebna jest diagnostyka. Różne przyczyny dają podobne objawy, dlatego badanie wzroku u specjalisty jest kluczowe.

Czy rozmazane widzenie może wynikać z wady refrakcji?

Krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm i prezbiopia często powodują postępujące, odwracalne rozmycie obrazu.

Wady refrakcji zmieniają się z czasem, co daje uczucie narastającej mgły. Krótkowidz gorzej widzi w dali, natomiast nadwzroczność pogarsza widzenie do bliży. Astygmatyzm dodaje cieni i poświat wokół świateł. Po około czterdziestym roku życia pojawia się prezbiopia, czyli pogorszenie widzenia bliży. Rozwiązaniem są odpowiednio dobrane okulary lub soczewki kontaktowe, na przykład jednoogniskowe, progresywne, biurowe czy relaksacyjne. Dokładny dobór wykonuje optometrysta po pomiarze wady i ocenie potrzeb wzrokowych.

Jakie choroby oczu stopniowo prowadzą do nieostrego widzenia?

Najczęściej są to zaćma, stożek rogówki, jaskra, zwyrodnienie plamki związane z wiekiem oraz powikłania cukrzycy.

Zaćma mętnieje soczewkę i daje wrażenie patrzenia przez mgłę. Stożek rogówki zniekształca obraz i pogarsza tolerancję okularów. Jaskra często przebiega bezobjawowo we wczesnym stadium; w zaawansowanym stadium prowadzi do zwężenia pola widzenia, a sporadycznie do zaburzeń ostrości. Zwyrodnienie plamki pogarsza widzenie centralne, linie stają się faliste. Retinopatia cukrzycowa powoduje wahania ostrości i zamglenie, szczególnie przy niestabilnym poziomie glukozy. Tego typu choroby wymagają diagnostyki i prowadzenia przez okulistę.

Czy leki lub choroby ogólnoustrojowe wpływają na ostrość wzroku?

Niektóre leki i schorzenia ogólne mogą czasowo lub trwale pogarszać widzenie.

Cukrzyca powoduje wahania ostrości, bo zmienia się uwodnienie soczewki i stan siatkówki. Nadciśnienie wpływa na naczynia w oku. Choroby tarczycy i autoimmunologiczne sprzyjają suchości i podwójnemu widzeniu. Migrena może dawać aurę i przejściowe zamglenie. W ciąży także zdarzają się odwracalne zmiany ostrości. Leki przeciwalergiczne i przeciwdepresyjne mogą nasilać suchość oczu. Sterydy stosowane przewlekle zwiększają ryzyko zaćmy i podwyższonego ciśnienia w oku. Izotretynoina i niektóre diuretyki wysuszają powierzchnię oka. Zmian leczenia nie należy wprowadzać samodzielnie, tylko po konsultacji.

W jaki sposób zespół suchego oka daje uczucie mgły w oczach?

Gdy film łzowy szybko się rozpada, obraz faluje i rozmywa się, zwykle nasila się to przy pracy z ekranem.

Suchość oczu powoduje pieczenie, uczucie piasku, nadmierne łzawienie i wahania ostrości, które poprawiają się po mrugnięciu lub po kroplach. Sprzyjają jej klimatyzacja, wiatr, mało mrugania, noszenie soczewek kontaktowych i niektóre leki. Pomagają krople nawilżające bez konserwantów, higiena brzegów powiek, przerwy dla oczu, nawilżacz powietrza i dobre ustawienie monitora. W gabinecie można ocenić film łzowy i dopasować dalsze postępowanie.

Kiedy pogarszające się widzenie wymaga pilnej konsultacji?

Pilnie reaguj, gdy rozmycie pojawia się nagle (w ciągu godzin lub dni) lub występuje z bólem, błyskami, lawiną mętów albo zasłoną w polu widzenia; w takich przypadkach należy niezwłocznie zgłosić się do okulisty lub na ostry dyżur okulistyczny.

Objawy alarmowe to:

• nagła, wyraźna utrata ostrości w jednym lub obu oczach
• błyski światła, lawina nowych mętów, wrażenie zasłony z boku
• silny ból oka, zaczerwienienie, nudności, tęczowe halo wokół świateł
• uraz oka lub kontakt z substancją chemiczną
• nagłe podwójne widzenie, opadanie powieki lub inne objawy neurologiczne
• ból i światłowstręt u użytkowników soczewek kontaktowych

W takich sytuacjach potrzebna jest pilna pomoc okulistyczna.

Jakie badania okulistyczne wyjaśnią przyczynę rozmycia obrazu?

Najczęściej potrzebne są badanie refrakcji, ocena przedniego i tylnego odcinka oka, pomiar ciśnienia i obrazowanie siatkówki.

Specjalista zaczyna od wywiadu i pomiaru ostrości. Wykonuje obiektywną i subiektywną refrakcję oraz ocenę pracy obuocznej. Ogląda oko w lampie szczelinowej, mierzy ciśnienie wewnątrzgałkowe i bada dno oka, często po rozszerzeniu źrenic. W razie potrzeby zleca topografię rogówki, pachymetrię, optyczną tomografię siatkówki i nerwu wzrokowego oraz testy filmu łzowego. W salonach Invision badania wzroku wykonują optometryści, badania okulistyczne przeprowadza lekarz okulista, a zakres i dostępność poszczególnych usług mogą się różnić między placówkami.

Co mogę zrobić od razu, by zmniejszyć odczucie zamglenia?

Umyj okulary, zrób przerwę dla oczu, użyj kropli nawilżających i zadbaj o oświetlenie. Przy dyskomforcie odłóż soczewki kontaktowe.

Sprawdź, czy szkła i ekran są czyste i bez smug. Rób krótkie przerwy według zasady 20-20-20. Częściej mrugaj i unikaj wiatru z klimatyzacji. Stosuj krople nawilżające bez konserwantów. Jeśli nosisz soczewki i czujesz ból lub zaczerwienienie, wyjmij je i użyj okularów. Nie trzyj oczu. W razie nagłego pogorszenia nie prowadź pojazdów i niezwłocznie szukaj pomocy okulistycznej.

Podsumowanie

Zamglone widzenie nie zawsze oznacza chorobę, ale zawsze ma przyczynę, którą można wyjaśnić. Im szybciej poznasz źródło problemu, tym łatwiej dobrać skuteczne rozwiązanie. Regularne kontrole i właściwie dobrane okulary lub soczewki pomogą widzieć wyraźnie na co dzień.

Zarezerwuj badanie wzroku w wybranym salonie optycznym Invision i poznaj przyczynę zamglonego widzenia.